まだまだ暑い、、、台風が、、

日本は台風が、、アメリカはハリケーンで、、２５万人の
避難勧告が、、スケールが違います、、、
大事にナラナイよう、、願うだけ、ここが被害が大きいと、
穀物、石油、で、悪い日本経済が、、また悪く。。

ちょっと、、胃袋を、、小さくする練習で、、
残り物の、冷スパ少々、（朝も、、昼はパン１個、牛乳）
　とり肉、フルーツ、、ドクダミ茶、、
寝る時に、コップ１パイのマッカリ。。。