ようやく、、冬らしい、、冷えます、、

昨日の昼は
やきめし、味噌汁、漬物、、夕方は、、忘年会(中学の同級生と)。

昨日の夜から、、寒くなって、、今朝は、昨日の忘年会で、、
飲み過ぎで、二日酔い状態、、カラダの節々が痛い??
散歩の後、チャリは、、少しガンバッテ、、アルコール抜き、、
昼は
にしんの甘露煮で、、鰊そば、、

夕は
豆腐(絹ごし)に、オリーブオイル、バジル、塩、胡椒で、、
大根の煮物、漬物、暖めたご飯に、、海鮮丼の素を、、
低アルコールビール。。。