太陽が雲の間から時々、、、でも、、寒い、、
寒いのも、、もう少し、、でも今シーズはまだ、、雪がほとんど、、
積もってない、来週あたりにソロソロ雪が積もるか??
朝 昨日、夜ハイボールを飲みすぎ、、胃がイマイチ、、
ホットミルクで、、
昼 少し、また お腹が、、減量兼ねて、、軽めのランチ、、
パン、フライドエッグ、フルーツ、乳酸飲料、コーヒー、、
夕 高野豆腐、カレイ煮付け、煮汁で白菜、卵、、にゅうめん、
ご飯。。寝る時に熱燗、、控えめに。。。
寒いのも、、もう少し、、でも今シーズはまだ、、雪がほとんど、、
積もってない、来週あたりにソロソロ雪が積もるか??
朝 昨日、夜ハイボールを飲みすぎ、、胃がイマイチ、、
ホットミルクで、、
昼 少し、また お腹が、、減量兼ねて、、軽めのランチ、、
パン、フライドエッグ、フルーツ、乳酸飲料、コーヒー、、
夕 高野豆腐、カレイ煮付け、煮汁で白菜、卵、、にゅうめん、
ご飯。。寝る時に熱燗、、控えめに。。。