天気が、、少し不安定、、暑いのは、変わらず、

散歩、、雨が、、自宅待機、、昼寝、、　夕方は、、雷、雨が、、
朝の野菜、、収穫（プチトマト、大きくなったバジルを少し、、）

朝　トースト、納豆，茹で卵、トマト、、コーヒー、、

昼　インスタントラーメンに茹で卵、
、
夕　野菜サラダ（生節鰹、卵、トマト、アーテチョーク、、、）
　　イカ一夜干し、発泡酒、、泡盛の水割り。。。