本日は太陽が雲で、、寒い、、

散歩、、ベンチ休憩（寒い〜）、、チャリ、、雑用買い物、
朝　パンケーキとメイプル、カップスープ、コーヒー、、
昼　クッキー、セブンイレブンのホットコーヒー（旨い）
最近知り合いからセブンイレブンのアイス、ホットコーヒー
　　を土産に、、結構レベル高い、、
夕　豚耳と白ネギ炒め、フキ煮物、お粥と３点おかず、
　　麦とホップ赤。。。