2013-12-21 (12月21日)今日も冷えて、、寒い、、 散歩、、太陽が、雲で、、寒いので、、早めに自宅、、 朝、昼、また胃の調子が、、ダイエット兼ね、、ミルクだけ、 夕 冷奴にオリーブ油と岩塩、パングラタン、日本酒熱燗。。