2014-02-21 本日も少し暖かい、、 散歩、、ベンチ休憩、、チャリ、、雑用、、 朝 トースト、サラダ、カップスープ、八朔、 昼 即席麺、コーヒー、お茶、、 夕 サバ塩焼き、酢物(ワカメ、かにカマ)、漬物、 ご飯、発砲酒。。