2014-03-02 (3月2日 朝はイイ天気で暖かい、、昼過ぎから曇り寒く) 散歩、、チャリ、、100金、、 朝 ワカメサラダ、カップスープ、フルーツ、ミルク、 昼 エビせん、ハーブティー、、 夕 鳥もも蒸し焼き、野菜たっぷり煎餅汁、日本酒。。