蒸し暑い、、

（8月20日）
散歩、、蒸し暑い、、チャリで雑用、、自宅待機、
朝　トースト、ミルク、コーヒー、
昼　菓子、コーヒー、、
夕　知り合いと、、居酒屋、ワンショットバー、、
　　飲んで食べて、、自宅で胃薬を、、

（8月21日）
散歩、、数回の休憩、、自宅でシャワー zzZZ乙乙

朝、、二日酔い、、ミルク、、
昼　ソーメン、漬物、お茶、、
夕　地タコぶつ切りと洋野菜酢漬け、アボカド、
　　ヤキメシ、スーパードライ、松露の冷。。。