本日は暖かい、、

2月13日
今日もかわらず、、寒い、、
散歩、、休憩、、チャリでフィットネスクラブに、、
また、、胃の調子が、、朝、昼、夕、、ミルクとお茶、、
(また反省、、飲み過ぎ、、食べ過ぎ、、)

2月14日
散歩、、休憩、、クルマで買い物、、暖かいので車の窓開けて運転、、

朝、昼、、パンとミルク、、
《夕 》 豚肉入りネギ焼き、太刀魚ムニエル、炭酸入り白ワイン。。。l