昨日と同じ気温、、曇り空、、

散歩、、休憩、、フイトネスに、、帰りに、、バイク屋に点検、、
《朝 》《昼 》 お茶、菓子、ミルク、コーヒー、、
《夕 》 鳥レバーとモヤシ炒めポン酢添え、ブロッコリーと人参サラダ、
ノンアルコール、、、お休み前に、、焼酎水割り。。。