2017-10-19 今日も、、天気不安定、、雨が降った止んだり、、 雨が良く降るので、、、室内が湿度高い、、衣料が乾かない、、 簡易雨具着用でチャリに乗りスポーツクラブに2時間コース、、 朝 、昼 、夕 、、、