2018-01-16 今日も寒い、、(一時的、、昼過ぎに少し暖かかった、、?) 午前中は自宅で雑用、、午後から、、スポーツクラブに、、 帰りに、、セブンで菓子パンを、、 朝、、昼、、、菓子パン、バナナ、サラシア茶、、コーヒー、、 夕、、