今日も暖かい日、、桜は満開、、

本日も、、天気いいので、、花見の人が多い、、
チャリで、、スポーツクラブに、、２時間コース、、
朝からクシャミと鼻がムズムズ、、クラブでサウナに入り、、クシャミが？？
朝、、ホットケーキ、ヨーグルト、お茶、コーヒー、、
昼、、

夕、、クシャミが、、栄養ドリンクとニンニクくこ酒を、、