今日も天気はいい、、寒いけど、、

午前中に近所の医院でクスリと診察、、、バイクで去年の入院費の支払いと雑用を、、、
朝、、昼、、、パンケーキ、コーヒー、お茶、みかん、、、
コーンフレークとミルク、ヨーグルト、みかん
夕、、塩鯖グリル、小カブの漬物、即席味噌汁、ご飯、みかん、お茶。。