ダンダン、、１年が来るのが早い、、歳も、、 最近、ギャンブル運がよくない、、肩こり、胃腸まで、、 昼、オートミールの茶粥に卵、梅干入り、、 常備しているサバ缶、、、魚が高いので、、 ホンジリ（おしり軟骨入り）の焼き鳥、キュウリの額漬け、 冷奴の…