冬あ用の白菜、シュンキク、壬ぶな、ほうれい草、、 三つ葉の種か植えつけが、、、スナップエンドウも、、 ホウレン草、壬ぶな、が、、間引きしないと、、 朝は、、オートミールとドクダミ茶で茶粥風、、 昨日の昼は、、軽めで、、お腹が空きすぎて、、 今回…