冬のような、、どんよりした、、空、、風も、、 今までが、、暑かったので、、急に寒さが、、 年々抵抗力が、、早速、、プロポリスの喉スプレーを、 明日は、、インフルエンザの予防に、、注射、、 夕は 真鱈のバター焼きレタス添え、ひじき(市販）、缶ビー…