散歩、チャリ、、、昨日の転倒で、、チャリの点検に、、 チェーンが伸びていたので、、交換（２９８０円）痛い出費、、 人間さんは、血が、、痛みが、、でも、、丈夫で元気、、 朝 ブレットパンにクリームチーズ、、緑茶、コーヒー、、 昼 長いこと置いてい…