散歩、チャリ、、１００金で買い物、、 朝 トースト、ミルク、茹で卵、コーヒー、、 昼 横浜シュウマ（貰い物）、ナス煮物、納豆、芋焼酎水割り、 コーヒーミルク、、 夕 カマンベールチーズ、赤ワイン（スペイン） 自家製ピザ（生ハム、ピーマン、エリンギ…