散歩、チャリ、汗が、、久しぶりに、スーパーに、、 野菜は、、ミニトマト、とうもろこし、ミョウガが終わり、、 ネギ、ニラは、、雑草と共存、、香草は普通に、、 朝 おでん煮汁で、、豆腐を、、どくだみ茶、、 昼 食パン（サンドイッチ用）、納豆、いちじ…