本日も、、いい天気、、予報は曇り雨、、

散歩、チャリ、汗が、、久しぶりに、スーパーに、、
野菜は、、ミニトマト、とうもろこし、ミョウガが終わり、、
ネギ、ニラは、、雑草と共存、、香草は普通に、、
朝　おでん煮汁で、、豆腐を、、どくだみ茶、、

昼　食パン（サンドイッチ用）、納豆、いちじく、どくだみ茶、
　　何日ぶりかの、、コーヒー、、

夕　卵サンド、トマト、どくだみ茶、コーヒー、、
　　休肝日、、5日目。。。