散歩、チャリ、、季節の変わり目で秋物と冬物がごっちゃで、、 部屋を、、少し片付け、、スグ、、将軍さんの抜け毛、、 朝 フレンチトースト、納豆、ソーセージ、コーヒー、、 昼 マルちゃん味噌、、あと２袋、、鳥もつ煮、コーヒー、、 夕 オニオンサラダ、…