散歩、、スーパーカブで接骨院、、スーパーで買い物、、 とうとう、、チャリを1ヶ月乗っていない、、お腹廻りが、、 朝 クリームスープ（冷凍洋野菜で）、トースト、コーヒー、、 昼 また、、クリームスープ、納豆、巻き寿司、練り物、 みかん、コーヒー、、…