散歩、、雑用、、接骨院、、買い物、、 朝 クリームスープパスタ入り、ヨーグルトいちごバナナ入り、 コーヒー、、 昼 湯がいたパスタ(ラビオリ?)に市販のボロネーズソースを、 グラタンに、生わかめとネギスープ、コーヒー、、 夕 小さいチキンのグリル…
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