散歩、、チャリ、、雑用、、 朝 卵サンド、クリームスープ、コーヒー、、 昼 ホットサンド、スープ、ヨーグルト、コーヒーミルク、 夕 鳥胸肉香草焼き、サラダ(レタス、卵、イカ、生ワカメ、 新玉ねぎ、、)、チューハイ、、芋焼酎お湯割り。。。
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