散歩、、木陰ベンチ、、バイクで雑用、不在者投票、買い物、、 朝 茹で卵２個、ミルク、お茶、コーヒー、、 昼 スーパーの小さめの巻き寿司とサーモン巻、お茶、 、 夕 スイカ漬物、辛子明太、フランクフルトとトマト、 何日ぶりか、、麦焼酎ノンアルコール…