散歩、、木陰、、チャリ、、雑用、買い物、、 朝 ホットミルク、、 昼 冷やしうどん、蒲鉾、お茶、ノンアルコール、、 夕 サーモン刺身（ハラス切り落とし）、トマトのソース、 納豆のココット風、鳥煮物（モツ、手羽元、卵）、 麦焼酎ノンアルコール割り。…