散歩、、木陰休憩、、チャリ、、木陰休憩、、 朝 ショートパスタサラダとソーセージ、みそ汁（即席）、 コーヒーミルク、、 昼 トースト、春雨スープ（即席）、コーヒー、、 夕 風邪の為、、栄養補給、、チキン胸肉ともも肉と野菜パスタ、 ニンニク入りグリ…