散歩、、木陰休憩、、バイクで雑用、、買い物（アルコール類）、 朝 ワッフル、ホットミルク、ハブ茶、、 昼 即席麺（明星究麺みそ、、マルちゃんサッポロ一番より 麺は硬めスープもいい、色々具材入れるにはサッポロ一番) ハブ茶、梨、、 夕 冷奴、鳥足と豚…