散歩、、チャリ、、買い物（食品）、、 朝 去年の真空飾り餅をチン、、もう新しい飾り餅が、、 醤油とバターで、ミルクコーヒー、ワカメスープ（即席）、 昼 ローストポークとキュウリのサンド、みかん、スープ、 夕 ソーセージ２種、白菜漬け、鯵の塩焼き、…