散歩、、ベンチ休憩、、電気の大型量販店に買い物、 買い物の次いでにマッサージ機で1時間ｚｚｚ 朝 トースト、コーヒー、、 昼 サンドイッチ、コーヒー、、 夕 海老ジャコと玉葱のかき揚げ、ブロッコリーサラダ、 冷奴、白ワイン。。
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