散歩、、ベンチ休憩、、病院で腰の電気治療 （大分良くなった、、）、チャリ、、スーパーに、 朝 トースト、乳酸飲料、コーヒー、、 昼 マルちゃんカレーうどん、コーヒー、 夕 鯵の刺身、たらこ、ホウレン草とマカロニの グラタン、日本酒。。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
