散歩、、ベンチ休憩、、バイクで雑用、、 病院が祭日で、、腰痛のため、、家電大型量販店で マッサージ機を、、（用事の次いでに、、） 朝 バケット（チーズ、胡瓜入り）、乳酸飲料、 スープ、コーヒー、、 昼 バケット（チーズ入り）、冷奴、スープ、 コー…