本日も気温高い、、

散歩、、ベンチ休憩、、バイクで雑用、、
病院が祭日で、、腰痛のため、、家電大型量販店で
マッサージ機を、、（用事の次いでに、、）
朝　バケット（チーズ、胡瓜入り）、乳酸飲料、
　　スープ、コーヒー、、
昼　バケット（チーズ入り）、冷奴、スープ、
　　コーヒー、、

夕　カジキマグロ（解凍）刺身、カレイ唐揚げ、
　　発泡酒。。。