暖かい、、半袖でも、、

散歩、、暖かいのでベンチ体操、、バイクで買い物、
墓参り、、（大分、、腰に調子がイイ、、）
朝　ハムエッグ、チーズブレット、乳酸飲料、
　　コーヒー、、
昼　肉じゃが煮を温め直し、、レトルトご飯、お茶、

夕　塩焼きそば、クラゲと春菊の中華風、発泡酒。。