プチ散歩、、木陰ベンチ、、バイクで買い物、墓参り、、 朝 バケットパン、コーヒー、、 昼 冷奴（オリーブオイルと塩）、納豆サラダ、 缶ビールは、ヤメて、、コーヒー、、 夕 太刀魚グリルと野菜ポテトサラダ、缶ビール、 生ショート卵パスタにミートソー…