本日も快晴、、家の窓全開、、

プチ散歩、、木陰ベンチ、、バイクで買い物、墓参り、、
朝　バケットパン、コーヒー、、
昼　冷奴（オリーブオイルと塩）、納豆サラダ、
　　缶ビールは、ヤメて、、コーヒー、、
夕　太刀魚グリルと野菜ポテトサラダ、缶ビール、
　　生ショート卵パスタにミートソース、酎ハイ。。