2014-09-17から1日間の記事一覧

今日も蒸し暑い、、木蔭は、、快適、

散歩、、休憩、、チャリ、、買い物、、 室内が蒸し暑いので、、食パン、バケットにカビが、、 朝 ミルク、お茶、、 昼 納豆入り卵焼き丼、汁、栄養剤、ヨーグルト、 夕 鳥胸肉アップルソテー、冷奴、チチイカ酢味噌、 ホワイトベルグ2缶。。