散歩、、休憩、、チャリでフィットネスクラブ、、 《朝 》 コーンフレークとヨーグルト、ミルク、コーヒー、、 《昼 》 また、、セブンイレブンでオムスビ、Ｈコーヒー、、 《夕 》 マトン焼肉丼、野菜サラダ、納豆、スーパードライ、麦焼酎。。
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