( 10月23日 ) ここ数日は昼間は暖かい、、 散歩、、休憩、、チャリで月1のフィットネスクラブ後、、会合(同級生と食事会)、、 《朝 》 クリームスープ、お茶、コーヒー、、 《昼 》 居酒屋で同級生と食事会、、 《夕 》 クリームスープ、食パン、柿、お茶、…