散歩、、雨宿り休憩、、本日もクラブ休んで、、自宅療養?、、 《朝 》 残りご飯で、、雑炊、、お茶、、 《昼 》 酒の肴(ローストポーク、チーズ竹輪、ピーマン)青ネギとミヨウガ味噌、 芋焼酎のお湯割り、、マッサージ機でzzZZ、、、 《夕 》 ローストポ…
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