散歩、、休憩、、バイクで雑用、、スポーツクラブに、、買い物、、 (発泡酒500ml１ケースと４Ｌ麦焼酎と重い食材で、、バイクが、、) 《朝 》 トースト、ヨーグルト、コーヒー、、 《昼 》 スーパーのジャンボ稲荷、平天と蒸し鶏、カップ蕎麦、発泡酒、 コー…