( ７月 2日 ) 朝から夏日、、暑い、、 散歩、、休憩、、チャリで、、図書館に、、汗が、、、暑い、、 《朝 》 トースト、ヨーグルト、コーヒー、 《昼 》 貰い物のホッケ一夜干しグリル、豚耳とキャベツの炒め物、 暑いので発泡酒を、、2缶、、 《夕 》 枝豆…