チャリで、、接骨院、、スパーマーケット、、 《朝 》 スープ(キムチ 、ネギ、豚肉 、豆腐) 、りんご、お茶、 《昼 》 ハマチの刺身、大きいいなり寿司、スープ、のどごし生、 《夕 》 シリアルに牛乳 、ヨーグルト、お茶、(風邪薬で胃が不調)。。