少し寒くなったので、、時々、、ヒーターを、、咳がまだ、、 (食欲はある、アルコール飲料も、、運動量が少ないので少なめに、、) 《朝 》 シリアルフードにヨーグルト、お茶、、 《昼 》 鳥手羽先グリル、冷凍の台湾まぜ麺、焼酎カボス割り、 《夕 》 鳥も…