雨の中、、雨具着用、、バイクでスポーツクラブに、、２時間コース、、 最近のマイブーム、、ダイエットサプリメント、、、、 《朝 》 ヨーグルト、お茶、、 《昼 》 鰹のタタキ中華風マリネ、牛蒡と南京の天ぷら入り冷凍うどんで、、 麦焼酎の水割り、、 《…