病院にてクスリと低周波治療、、バイクで、、雑用、、買い物、、 《朝 》 コーヒー、みかん、お茶、、 《昼 》 鮭のアラ焼き、ヒジキ煮物 、明太子、キノコと牛蒡天入りうどん、 のどごし生、、ｚｚＺＺ、、、 《夕 》 フルーツグラノーラにヨーグルト、ホッ…