バイクで、、雑用と買い物、、墓参り、、 （ 朝 ） セルシア茶、、 （ 昼 ） スーパーの惣菜アジフライ 、レタス入り焼きめし、ラッキョ、 芋焼酎の水割り、ヨーグルト、、 （ 夕 ） 手羽元とワカメ茎の煮物、ラッキョ、のどごし生。。。コーヒー、、