朝から雨で、、自宅で雑用、、仮眠、、、 《朝 》 ミルク 、ヨーグルト、、 《昼 》 鶏肉骨付きのクリーム煮、ハタハタのグリル、漬け物、 焼酎のソーダ割り、 《夕 》 クリームスープ、ヨーグルト 、セルシア茶。。
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